Abenteuersport – Alpenverein-bergsteigerschule.at https://alpenverein-bergsteigerschule.at Alles über Berg-, Winter- und Abenteuersport in Österreich Thu, 20 Apr 2023 10:09:00 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.3 https://alpenverein-bergsteigerschule.at/wp-content/uploads/sites/113/2019/03/cropped-icon-32x32.png Abenteuersport – Alpenverein-bergsteigerschule.at https://alpenverein-bergsteigerschule.at 32 32 Mit der Ausrüstung von Worksystem zum Ice Cross Downhill https://alpenverein-bergsteigerschule.at/mit-der-ausruestung-von-worksystem-zum-ice-cross-downhill/ Thu, 20 Apr 2023 10:09:00 +0000 https://alpenverein-bergsteigerschule.at/?p=142 Es gibt viele Abenteuersportarten, die riesigen Spaß machen. Denn es gibt immer mehr verrücktere Aktivitäten, die Outdoor-Abenteurer ausprobieren können. Die meisten Abenteuerlustigen benötigen nicht viel Equipment, um eine interessante Sportart auszuüben. Viele Abenteuersportarten werden an den Wochenenden ausgeübt. Hier kann man beispielsweise mit einem gut ausgestatteten Fahrzeugen von Worksystem unterwegs sein. Beispielsweise zum ICE Cross Downhill.

Firmenfahrzeuge ausgestattet von Worksystem auch privat nutzen

Worksystem ist der gefragteste Anbieter Europas und ein führender Fahrzeugausstatter, der Unternehmen maßgeschneiderte, individuelle Fahrzeugausstattungen für jeden Fahrzeugtyp anbietet. Diese Systeme sorgen für Ordnung und ermöglichen es, dass man effizient arbeiten kann. Das Modulsystem ist so ausgeklügelt, dass es noch genügend Platz für private Ausrüstungsgegenstände gibt. Fahrzeugregale, Unterflursysteme, Trennwände, Schubladenfächer, Seitenverkleidung und Dachausrüstungen sind nur einige Elemente, mit denen Sie Ihr Firmenfahrzeug auf Vordermann bringen können. Alle Sicherheitsaspekte werden bei der Planung berücksichtigt. Worksystem überzeugt neben hoher Qualität auch mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ice Cross Downhill – nichts für Angsthasen

Die Abenteuersportart ist ein Mix aus Inlineskate-Downhill, Eishockey und Boardercross, was für verschiedene sportliche Elemente in dieser Sportart sorgt. Ein Schwede hatte vor ein paar Jahren die Idee zu dieser Sportart. 2001 wurde der erste Ice-Cross-Lauf der Welt durchgeführt.

Bei dieser Disziplin sausen die Sportler mit Speed einen Eiskanal hinunter. Es müssen unterschiedliche Sprünge, Haarnadelkurven und weitere Hindernisse überwunden werden. Bei diesem Sport ist ein rauer Umgang nicht nur erlaubt, sondern sogar erwünscht. Hier können Sie schubsen, drängeln und rangeln, Hauptsache, Sie sind als Erster im Ziel. In dieser Sportart gibt es sogar große Events und Weltmeisterschaften. Die grobe Ausrüstung besteht aus Eishockeypolstern, Schlittschuhen und einem Helm. Diese haben bequem Platz im aufgeräumten Firmenfahrzeug, ausgestattet von Worksystem.

]]>
Stand Up Paddling https://alpenverein-bergsteigerschule.at/stand-up-paddling/ Fri, 15 Nov 2019 04:15:50 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/?p=83

Seit einigen Jahren ist Stand Up Paddling, oder kurz auch SUP genannt, von den heimischen Gewässern nicht mehr wegzudenken. Menschen paddeln stehend auf einer Art Surfboard, wie kommt man bloss auf so eine Idee?

Stand Up Paddling hat seinen Ursprung bei den polynesischen Fischern, die sich vor der Küste von Tahiti stehend auf ihren Kanus fortbewegten. In Asien ist es nach wie vor verbreitet, dass sich Menschen auf Bambusflössen stehend mit Paddeln fortbewegen. Die Assoziation zu Surfbrettern kommt aber nicht von ungefähr, denn Stand Up Paddling kommt aus Hawaii, da wo auch das Surfen seinen Ursprung hat. War es dort ursprünglich nur dem König vorenthalten, sich stehend auf einem Surfbrett fortzubewegen, übernahmen diesen „Sport“ später vor allem Surflehrer, die durch das Stehen auf dem Surfbrett mithilfe eine Paddels schneller wieder zum Strand zurückgelangten und zusätzlich einen besseren Überblick über ihre Schützlinge hatte.

Erst vor einigen Jahren entwickelte sich das Stand Up Paddling zu einer eigenen Sportart, die zuerst hauptsächlich auf Hawaii, in Australien, an der Pazifikküste Amerikas sowie auf Japan betrieben wurde. In Europa findet man Stand Up Paddling immer mehr auf Seen.

Wer den Sport richtig ausüben möchte, der steht so aufrecht wie möglich auf dem Surfbrett und bewegt sich mit dem Paddel vorwärts. Am Meer wird zusätzlich die Technik des Wellenreitens eingesetzt, wobei man hohe Geschwindigkeiten erreichen kann. An Binnengewässern können mit dem Stand Up Paddling auch grosse Wegstrecken zurückgelegt werden.

Wer das Stand Up Paddling erst einmal ausprobieren möchte, bevor er sich ein eigenes Board anschafft, der kann dies mittlerweile auch in Österreich an beinahe allen grösseren Seen machen. Auch der Sportfachhandel verleiht teilweise Stand Up Paddling Boards.

Es ist nicht notwendig, einen eigenen Kurs für Stand Up Paddling zu besuchen, Sie werden schnell merken, dass man mit etwas Übung die Sicherheit auf dem Brett bekommt und sich auch gut fortbewegen kann.

Auch in Yogakreisen haben sich die Stand Up Paddling Boards auf dem Wasser mittlerweile zu einer beliebten Trainingsunterlage entwickelt.

]]>
Wildwasserkajak fahren https://alpenverein-bergsteigerschule.at/wildwasserkajak-fahren/ Fri, 16 Aug 2019 08:09:25 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/?p=68

Es kann ganz schön aufregend sein, mit dem eigenen Kajak rauschende Wildbäche entlangzuflitzen, aber auch nicht ganz ungefährlich. Daher sollte man unbedingt einen Kurs besuchen, bevor man sich mit dem Kajak ins wilde Gewässer begibt, denn die rasanten Stromschnellen können lebensgefährlich werden, wenn man nicht weiss, wie man sich in diesen Situationen richtig verhält.

Bevor man sich mit dem Wildwasser auseinandersetzt, sollte man zuerst die richtige Bedienung des Kajaks erlernen, dazu gehört es, dass man das Material richtig handhaben kann, sicher aus dem Kajak kommt, falls das Boot kentert, und natürlich muss man die richtige Paddeltechnik erlernen, um sich sicher im Wasser bewegen zu können.

Im nächsten Schritt geht es darum zu lernen, mit den Manövern im Fluss richtig umzugehen, denn nur wenn man richtig Kehrwasserfahren und Traversieren kann, dann ist man auch sicher im Wildwasser. Dazu gehört auch theoretisches Wissen über Strömungen.

Es lohnt sich wirklich, sich die Zeit zu nehmen, Wildwasserkajak fahren richtig zu erlernen, denn wenn man die Techniken erst beherrscht, gibt es kaum ein aufregenderes Erlebnis, als sich auf den reissenden Alpengewässern fortzubewegen. In Österreich ist besonders die Salza in der Steiermark ein sehr beliebter Fluss, um Kajakfahren zu erlernen oder auszuüben.

]]>
Canyoning https://alpenverein-bergsteigerschule.at/canyoning/ Mon, 15 Jul 2019 13:50:37 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/?p=63

Haben Sie schon einmal von Canyoning gehört? Im Alpenraum ist das ein beliebter und besonders aufregender Abenteuersport. Der Name Canyoning kommt von Schlucht, der Begriff heisst also übersetzt nichts anderes als Schluchten und das drückt auch schon ganz gut aus, worum es sich bei diesem Sport handelt.

In der Regel überwindet man beim Canyoning die Schluchten von oben nach unten. Die Höhen werden entweder durch Abseilen, Springen ins Flussbett oder Rutschen überwunden. Flachere Abschnitte werden entweder durchwandert, durchschwommen oder durchklettert.

Wer nicht ganz so abenteuerlich ist, kann die Sprung- und Rutschpassagen meist auch umgehen oder sich abseilen.

Grundsätzlich braucht man für Canyoning keine besonderen Voraussetzungen ausser einer körperlichen Fitness und einer guten Trittsicherheit im Gelände. Die Canyoning-Anbieter stellen meist die Ausrüstung, die aus einem Neoprenanzug samt -jacke, -socken und Handschuhen, einem speziellen Canyoninggurt und einem Sicherheitshelm besteht. Sie sollten selbst lediglich Badebekleidung, Sportschuhe und ein Handtuch mitbringen.

Canyoninganbieter finden Sie zahlreich in den österreichischen Alpen, auch wenn der Sport ursprünglich von Frankreich und Italien ins Alpenland kam. Sie sollten darauf gefasst sein, dass Canyoning ein sehr wetterabhängiger Sport ist, der nur bei optimalen Witterungsverhältnissen ausgeübt werden kann. Wer seinen Urlaub in den Alpen verbringt, kann mit einer Canyoningtour ein unvergessliches Erlebnis mit nach Hause bringen.

]]>
Bergsteigen und Outdoor-Sportarten — raus in die Natur https://alpenverein-bergsteigerschule.at/bergsteigen-und-outdoor-sportarten-raus-in-die-natur/ Wed, 06 Mar 2019 17:00:04 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/bergsteigen-und-outdoor-sportarten-raus-in-die-natur/ Outdoor-Unternehmungen setzen Glückshormone frei und lassen den Alltag vergessen. Die frische Luft und Draußen-Aktivitäten verbessern die Durchblutung und lassen unsere Hautfarbe rosiger erscheinen. Sind Menschen bei schönem Wetter draußen, bildet der Körper Vitamin D und unterstützt die Regeneration nach dem Sport. Erwiesen ist, dass Sport in den Bergen das Herz-, Kreislauf- und Immunsystem stärkt und das ist eine echte Bereicherung für den Körper. Verschiedene Outdoor-Aktivitäten machen uns aktiv und happy.

Bergsteigen — trittsicher und schwindelfrei

Bergsteigen ist ein beliebter Freizeitsport. Wenn wir über das Bergsteigen reden, fällt uns zunächst der Name Reinhold Messner ein. Viele seiner Vorträge in ganz Deutschland animierten Menschen zu dieser Sportart. Bergsteigen, das ist anspruchsvolle Bergwanderung auf leichtem und anspruchsvollem Gelände sowie auf felsigen Anhöhen. Auf diesen Touren sind Trittsicherheit und Schwindelfreiheit nötig. Beim Bergsteigen ist eine spezielle Bewegungstechnik und Orientierungsfähigkeit gefragt. Und wenn es geschafft ist, bietet der Ausblick von oben ein sensationelles Glücksgefühl.

Mountainbiken — rasant durch Wald und Flur

Mountainbiken gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen von Menschen jedes Alters. Abseits der Straßen in die Natur eintauchen schafft besondere Momente. Freizeitsportler genießen auf leichten Wegen und ansteigenden Forststraßen die Natur und konditionieren ihre Ausdauer. Leistungsorientierte dagegen suchen auf steileren und unbefestigten Pfaden ihren Nervenkitzel. Wer mit dem Mountainbike unterwegs ist, kann seine Ausdauer, Kraft und koordinativen Fähigkeiten trainieren. Mountainbiken bietet zudem viele sportliche Disziplinen wie etwa Downhill, bei dem Downhiller auf eigens dafür angelegten Wegen bergab unterwegs sind. Hier machen Steilkurven und Sprunghügel die Faszination aus. Weitere Disziplinen sind Cross-Country, das auf leichten Wegen und Forststraßen stattfindet, sowie Freeride, bei dem Biker in unwegsamem Gelände unterwegs sind.

Trekking — über Stock und Stein

Beim Trekking geht es in erster Linie darum, das Outdoor-Erlebnis und die Bergwelt zu genießen. Dies können mehrtägige Wandertouren oder eine anstrengende Tagestour sein. Hartgesottene Trekking-Enthusiasten bewegen sich hierbei gerne mal abseits der Wanderrouten und der Infrastruktur. Outdoor-Abenteurer, die dem Alltag entfliehen möchten, schnappen sich ihren Trekkingrucksack und starten auf Erkundung raus in die Natur. Beim Trekking ist eine Vorbereitung nötig. Bei Touren, die über Tage gehen, ist der perfekte Trekking-Schuh ein essenzieller Bestandteil der Ausrüstung. Wichtig sind die Passform, die Stabilität und Trittsicherheit. Damit werden Kilometer und Höhenmeter leichter gemeistert. Mehrtägige Trekking-Touren können auch per Kanu oder Fahrrad gemacht werden.

Stand Up Paddling — steh auf und paddel

Stand Up Paddling hat sich zu einer Trendsportart entwickelt und kann ab dreißig Zentimetern Wasser unterm Kiel ausgeübt werden. Gleich, ob auf dem Meer, dem See, auf dem Fluss oder dem kleinen Bach. Mit nur wenig Ausrüstung können sogar blutige Anfänger stehend auf dem Wasser paddeln. Der komplette Körper wird auf gesunde Weise beansprucht, sodass kein Muskel leer ausgeht. Durch ständiges Balancehalten wird auch die Tiefenmuskulatur trainiert. Stand Up Paddling offeriert neben einem fantastischen Ganzkörper-Workout noch jede Menge Spaß und gute Laune. Diese Trendsportart ist zudem für jede Altersgruppe geeignet. Egal, ob einzeln, in der Gruppe oder mit der ganzen Familie, Stand Up Paddling beruhigt, entspannt und lässt alle Fünfe gerade sein.

]]>
Paragleiten https://alpenverein-bergsteigerschule.at/paragleiten/ Sat, 10 Nov 2018 15:47:24 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/2018/11/10/paragleiten/ Paragleiten oder auch Gleitschirmfliegen genannt, ist im alpinen Bereich äusserst beliebt. Wer einmal die richtige Technik beherrscht, gleitet mit wenig Aufwand durch die Lüfte und kann dabei sogar steuern, wo es hingehen soll.

Den Sport gibt es seit dem Jahr 1986 und er wurde in den Alpen erfunden. Das Material verdanken die Gleitschirme allerdings einer Erfindung der NASA. Paragleiter gleiten mit einer Geschwindigkeit von rund 35 Kilometern in der Stunde, die sich bis zu 50 Kilometern in der Stunde beschleunigen lässt. Der Start findet an Berghängen statt, durch das Kreisen im Aufwind der Thermik können Paragleiter einfach an Höhe gewinnen und über mehrere Stunden über Berggipfel segeln. Bei guten Wetterbedingungen können sie an einem Tag durchaus sehr weite Strecken zurücklegen.

Zum Paragleiten muss man kein Extremsportler sein. Die Fluglizenz kann man bereits im Alter von fünfzehn Jahren erwerben. Unter den Paragleitern gibt es Sportflieger und Genussflieger. Sportflieger konzentrieren sich besonders auf Strecken und Thermik und es finden sich unter Ihnen viele Akto- und Freestylepiloten. Genussflieger geniessen das Panorama in ruhigen Höhen und vermeiden in der Regel starke Turbulenzen, Thermik und zu riskante Flugmanöver.

Die Ausbildung zum Gleitschirmflieger besteht aus einer Basisausbildung und einer Fortbildung. Die Basisausbildung dauert rund zwei bis drei Wochen und besteht aus mindestens vierzig Flügen in unterschiedlichen Geländen. Zusätzlich erfolgt ein Theorieunterricht in Wetterkunde, Flugtechnik, Geografie, Flugpraxis, Gerätekunde und Flugrecht. Nach dieser Basisausbildung können Sie unter einfachen Bedingungen sicher fliegen. Das Fliegen unter schwierigeren Bedingungen lernen Sie in speziellen Fortbildungskurse.

Das Erlernen ist gar nicht so kostspielig, wie man vielleicht vermuten könnte. Eine dreiwöchige Basisausbildung kostet rund 1.200 Euro, dabei wird Ihnen das Equipment kostenlos zur Verfügung gestellt. Für eine Flugausrüstung sollten Sie zwischen 2.500 und 3.500 Euro kalkulieren.

]]>
Rafting https://alpenverein-bergsteigerschule.at/rafting/ Thu, 04 Oct 2018 06:32:45 +0000 http://alpenverein-bergsteigerschule.at/2018/10/04/rafting/ Rafting wurde im Alpenraum in den 1980er Jahren populär. Der Name kommt von Raft, was so viel heißt wie Floß. Das trifft es aber nicht ganz, denn beim Rafting wird mit einem stabilen Schlauchboot meist ein wild reißender Fluss befahren.

Gab es früher viele Unfälle, ist Rafting dank sehr hoher Sicherheitsvorkehrungen mittlerweile ein sehr sicherer Freizeitsport geworden. Raftingboote, die aus einem sehr strapazierfähigen, mehrlagigen Gummigewebe bestehen, gibt es für vier bis zwölf Personen. Aus Sicherheitsgründen empfiehlt es sich, Rafting über professionelle Anbieter zu betreiben, die auch die Ausrüstung, die neben Boot und Paddeln vor allem aus einem Neoprenanzug, Neoprenschuhen, einer Schwimmweste und einem Helm besteht, zur Verfügung stellen.

Die Raftingsaison dauert normalerweise von April bis Ende Oktober. Häufig wird eine Raftingtour in Gruppen gebucht, weil es sich hervorragend für Betriebsausflüge, Incentives oder Teambildungsveranstaltungen eignet. Natürlich kann man es auch für eine Gruppe mit Freunden buchen. Gerade für Städter ist Rafting oft ein faszinierendes Erlebnis, die Natur mit den reißenden Bergflüssen einmal hautnah zu erleben und die Herausforderungen des Wildwassers zu bezwingen. Meist bieten Anbieter verschiedene Touren in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen an. Einfache Touren sind auch für Kinder geeignet und somit ein perfektes Urlaubserlebnis.

]]>